大学生撕开一个快递 结果大拇指伸不直了

“拆快递、撑地板、搬重物……这些日常动作，可能正在悄悄‘割断’你的手指肌腱！”近日，一名大学生因拆快递导致大拇指无法伸直，就医后竟被诊断为“手指伸肌腱断裂”。医生提醒，长期手腕用力不当会损伤肌腱，而许多人直到彻底断裂才后悔莫及。

“医生，我只是拆了个快递，大拇指怎么就伸不直了？”大学生小王焦急地举着右手问道。富阳中医骨伤医院急诊医生张杰通过体格检查，初步判断小王为手指伸肌腱断裂导致伸直功能障碍。为了进一步确诊，医生安排小王进一步做了b超检查，结果显示“右拇指伸肌腱于腕背部向远端移行处全层断裂”。

“你的手指肌腱断裂并不是突然发生的。”张杰指着超声报告说，“你看，断裂点在腕背部。你平时是不是经常用手腕撑地？”

“对啊！我踢足球时经常摔倒，习惯用手撑地……”

“这就是主要原因！”张杰表示，很多人的手指肌腱像“磨损的绳子”，长期反复受力会导致微小撕裂。小王拆快递时用力一撑，就是压垮手指肌腱的“最后一根稻草”。

因为小王手指肌腱完全断裂，无法自行愈合，张杰医生便安排小王住院手术治疗。

“别把手腕酸痛当小事！”张杰表示，手指肌腱血供少，自愈能力差，早发现才能避免永久性僵硬。当手指肌腱部分撕裂时，可以使用活血药物加上石膏或夹板固定，使肌腱的远近端靠拢愈合而恢复肌腱的功用，并在医生的指导下使用活血化瘀的药物，改善局部微循环，促进肌腱周围组织的血液供应，加快恢复。而肌腱完全断裂则需要手术治疗，且术后4周左右要在医生指导下做手指弯曲或抓握训练，恢复手腕和手指灵活性。

什么时候应该警惕手指肌腱“隐形断裂”？他说，手指肌腱磨损早期，手腕偶尔酸痛，休息后会有所缓解；当手指肌腱部分撕裂时则会出现手指突然卡住或无力；完全断裂时，手指则完全无法伸直，需要手术治疗了。

医生强调，手指肌腱断裂多由外伤导致，如不小心割伤或者直接撞击，也与长期反复磨损、姿势不正确有关。“这些动作最伤手指肌腱，你可能天天在做：比如拆快递时用拇指猛力撕扯、运动摔倒时手腕撑地或者长期重复手腕用力。”防止肌腱断裂，最关键的还是预防。运动时要佩戴护腕，避免直接用手撑地；拆快递用剪刀，减少拇指爆发用力。如果手腕酸痛超过3天或手指活动受限，请立即就医。