电动牙刷真的比普通牙刷好吗

　　“医生，是不是电动牙刷刷牙比普通牙刷更干净？”“医生，我每天用电动牙刷很认真地给孩子刷牙，他怎么还会有蛀牙啊？”区妇保院儿童口腔科医生莫玉芳在门诊坐诊时，常常遇到家长问这些问题，那么电动牙刷真的比普通牙刷好吗？本期《求证·辟谣》栏目邀请她来为大家科普如何正确刷牙。

　　她解释说，事实上，只要掌握正确的刷牙方式，严格遵照或者正确使用巴氏刷牙法，电动牙刷与手动牙刷刷牙的清洁度相差无几。当然，电动牙刷有其优势。电动牙刷是以电能为动力，帮助高频振动刷牙，能够更好地深入牙龈、牙齿之间的缝隙，比普通牙刷更便捷、省力，在某种程度上简化了刷牙过程。有些电动牙刷还带有计时功能，能更好地保证刷牙时间和效果。但是，如果手的力度掌握不佳，刷牙力度过大，这个时候就会对牙体组织、牙龈造成损伤。不管是电动牙刷还是普通牙刷，都需要孩子把牙刷以适当的角度放到恰当的位置，才能达到彻底的清洁效果。

　　小孩子什么时候要开始刷牙？她表示，大约2岁半到3岁左右，宝宝的乳牙已经全部萌出，这个时候家长可以指导宝宝自己刷牙。5岁以下儿童，建议先选择普通牙刷，尽量选刷头比较小、刷毛软硬适中、短柄的牙刷，便于清洁与操作。但有些小朋友可能会抗拒刷牙，那么选择电动牙刷可能让刷牙这事变得更加有意思，更有利于孩子接受刷牙一事。

　　对于小年龄段的宝宝，医生还是建议在家长的帮助下完成刷牙。首先，家长站在宝宝正后方，接着将牙刷以45度角放在宝宝牙齿表面，这时部分刷毛可以进入牙龈内，以2到3颗牙为一组，水平来回颤抖10次，再向下俯刷。刷前牙的舌侧面时，可以将牙刷竖起来放，从上往下刷，下前牙刷牙方式刚好相反，是从下往上刷。最后刷牙齿的咬合面。一般来说，刷牙时间为2到3分钟，每天刷两次牙，以保护孩子的牙齿健康。

　　（记者 周晓露 通讯员 王卓琳）