富阳区举行“5.21世界脊柱健康日”专题科普宣传活动

5 月 20 日，“守护脊柱健康，挺出青春精彩”——富阳区“5·21世界脊柱健康日”主题宣传活动在求是富春九小举行，本次活动旨在提高师生及家长对脊柱健康重要性的认识，共同预防脊柱疾病，保障儿童青少年身心健康，深入推进中小学健康促进行动，为青少年的健康成长保驾护航。

近年来，富阳深入推进健康浙江“中小学健康促进行动”。2022年，在全省率先将专业化脊柱侧弯筛查纳入全区中小学生免费健康体检项目，确保青少年脊柱侧弯“早发现、早干预、早治疗”。2023 年 6 月底，富阳圆满完成辖区内 68 所中小学脊柱侧弯筛查工作，共筛查儿童青少年66483名。今年的入校筛查工作已于 3 月启动，对全区义务教育段学生开展应筛尽筛，预计于本月底结束。

区教育局相关负责人表示，各校要结合日常健康教育，面向全体学生集中开展脊柱健康知识普及；要利用各种家校联系渠道和平台，引导家长提升关心重视孩子脊柱健康意识；要落实主体责任，严格执行国家体育与健康课程标准，100%开齐开足体育课、落实大课间体育活动和实施体育家庭作业制度，开展“护脊操”推广普及。他也希望家长们切实履行监管责任，督促孩子养成正确的坐立行卧姿势，控制视屏时间和学习时间，加强户外活动和体育锻炼，提供营养均衡、有益于骨骼健康的膳食，促进脊柱健康发育。此外，今年 5 月，我区“午休躺睡”正式实行，惠及全区学生 52622 人，下一步，区教育局将加强督促落实，指导各校发现问题，改进和优化躺睡方案，完善躺睡场地和设施设备。

活动中，富春九小学生代表现场展示该校每日午睡后的正脊操。这套操旨在通过科学的运动方式，有效预防和改善脊柱健康问题。随后，九小学生代表宣读“守护脊柱健康，挺出青春精彩”倡议书，号召全体师生及家长共同关注脊柱健康，积极参与脊柱健康知识的普及和宣传，共同营造一个健康、快乐的成长氛围。

此次活动还特邀富阳区脊柱侧弯中西医诊疗（筛查）中心副主任中医师何晓丹医生为大家带来一场专业性与普及性兼具的脊柱健康科普讲座。何医生从脊柱侧弯的危害、筛查开展现状、脊柱侧弯的早期识别、脊柱侧弯的科学防治等方面进行了深入浅出的讲解，并通过案例分享和现场演示，为大家提供了科学护脊的方法指导。

活动最后，区健身气功总会会长刘若萍和她的团队带领大家共同练习“八段锦”。这项传统健身运动简单易学，不受场地限制，能有效缓解久坐带来的脊柱压力，同时还具有防病保健的作用。（记者 邵晓鹏 通讯员 曹莹 来源 富阳发布）