建立和谐健康的人际关系——区技工学校举行心理健康讲座

青少年成长过程中，由于特殊的生理心理变化，容易出现亲子间的、师生间的、同学间的、朋友间的人际交往问题，人际关系处理不当，会严重影响青少年的健康成长。  

近日，富阳区技工学校开展了心理健康活动，邀请富阳区第三人民医院李杭平医生作《青少年人际心理关系的处理》专题讲座。

本次讲座中，李杭平医生主要从青少年人际关系的重要性、青少年该如何拥有良好的人际关系、如何处理与家庭成员的关系、如何处理同龄人关系、建立健康的人际关系的技巧等方面，告诉同学们，通过学会倾听、尊重他人、勇于表达自己、培养自信心和同理心等技巧，建立健康、积极的人际关系。

在现实生活中，每个人都不是孤立存在的，任何个人都与周围的人与环境发生着交互关系。因此，拥有良好的人际交往能力，和周围环境形成一种良性互动，是一个人生存与发展的必要条件。

李杭平医生告诉同学们“生活中，苦恼与挫折在所难免，希望同学们学会分享，学会理解，互相帮助，阳光生活、健康成长！”