包秦村“文化礼堂•老年学堂”开展健康知识讲座

为切实提升广大群众健康意识，打造健康乡村的生活氛围，近日，包秦村“文化礼堂•老年学堂”举行健康知识讲座，为我们的健康生活添上了浓墨重彩的一笔。

本次讲座有幸邀请到了国家高级健康管理师王杰明老师作为主讲嘉宾，他以专业的视角和生动的语言，将深奥的健康知识化为通俗易懂的实用指南，为在场的每一个人打开了健康之门。

在约80分钟的讲座中，讲师围绕“常见病预防”、“科学膳食”、“健康饮水”以及“应急救护”四大主题，逐一展开讲解。从日常饮食的小贴士到疾病预防的大智慧，从水质选择的重要性到紧急情况下的自救互救技巧，每一个环节都紧贴生活实际，激发了大家强烈的兴趣与共鸣。互动环节中，群众积极提问，现场气氛热烈，真正实现了知识的交流与共享。

本次讲座不仅增长了大家的健康知识，还激发了维护自身及家人健康的责任感，让大家成为健康生活方式的倡导者和实践者。进而营造出了一个环境优美、人民健康、和谐发展的生活氛围。