一个日常小习惯 差点“毁容”

“我真没想到，就抠了个鼻子，整张脸差点‘废了’！”躺在区中医院耳鼻咽喉科病床上的小夏懊悔不已。原本只是觉得鼻子上的疖肿灌脓难受，想着抠破能好得快些，可这一抠，不仅疼痛没缓解，还导致半边脸肿得像发面馒头，连眼睛都快睁不开了。

小夏坦言，自己平常就有抠鼻子的习惯，“总觉得抠起来舒服，没想到这次闯了大祸”。接诊的朱利民主任经过详细查体和病史询问后，解释说：“这是典型的因抠鼻继发感染引起的鼻部疖肿，疖肿本就不能随意挤压，你强行抠破，导致感染向周围扩散，发展成了鼻面部蜂窝织炎。”

鼻面部蜂窝织炎是一种由金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等细菌引起的皮肤和皮下组织弥漫性炎症。谈及症状，朱利民补充道：“患者通常会出现鼻面部红肿、疼痛，还可能伴有发热。病情严重时，肿胀会影响正常呼吸，甚至连眼部周围都会肿起来。”

经过一周的抗感染治疗，小夏的鼻面部肿胀逐渐消退。看着镜子里慢慢恢复正常的脸，小夏心有余悸：“这次真的长教训了，以后再也不敢乱抠鼻子了！”

医生特别提醒，鼻面部有个“危险三角区”，从鼻根到两侧口角这个区域内的痘痘、疖肿，千万不能随意挤压。因为这个区域的血管与颅内血管相通，一旦感染扩散，细菌很可能顺着血管进入颅内，引发颅内感染，严重时甚至会危及生命。

平日该如何清洁鼻孔？医生强调，不要随意抠鼻子、拔鼻毛，这些小动作不仅会损伤鼻黏膜，不仅容易引发鼻出血，手上携带的大量细菌还会趁机侵犯鼻黏膜，引发鼻前庭炎，严重的就会像小夏这样形成疖肿。如果要清理鼻涕、鼻屎，可以用柔软的棉签蘸清水或淡盐水，轻轻在鼻腔内滚动清除；要是遇到鼻孔里的硬痂，可用生理盐水清洗软化后再清理，或者涂些红霉素软膏湿润一下。不过，如果鼻子不舒服的情况比较严重，还是要及时到医院检查，让专业医生来处理。

另外，大家也要注意规律作息、避免熬夜，增强身体抵抗力；保持面部清洁，减少细菌滋生；饮食上要少吃高油高糖高脂和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果保持大便通畅。如果出现头痛、发热、眼睑水肿或者痘痘破溃等情况，一定要马上就医，千万不能自己随意处理！