春季备孕误区多，区妇保院医生为你划重点

春暖花开，万物复苏，不少准爸妈把备孕计划提上日程。但你知道吗？看似“天时地利”的春季，备孕路上却暗藏“雷区”。区妇保院婚育服务中心医生李立提醒大家，避开以下这些误区。

误区一：盲目自信，忽视孕前检查

孕前健康检查和一般体检虽然有一些相似之处，但它们的目的和重点有所不同。

孕前健康检查主要是为了评估夫妻双方的生育能力和健康状况，以确保能够顺利怀孕并生育健康的宝宝。它通常包括一些特定的检查项目，如生殖系统检查、遗传病筛查、传染病检测等。因此，孕前健康检查有其独特的意义和重要性，不应将其与一般体检混为一谈。

医生建议夫妻双方在备孕前3—6 个月进行全面孕前检查，根据检查结果，发现潜在问题，及时进行治疗或调整生活方式。

目前，每对育龄夫妇每孩次可享受国家提供的一次免费的孕前检查。“国免”项目最大的特点是为育龄人群提供免费孕前优生健康检查，了解自身身体健康情况，发现可能影响生育的影响因素，接受有针对性的优生咨询指导，采取相应预防措施，从生理、心理、营养、行为方式等方面做好准备。

误区二：备孕期拒绝使用任何药物

一些正在备孕的夫妇在药物使用方面存在误解，他们担忧所有药物都会对胎儿产生致畸作用。但事实上，并非每种药物都会对胎儿构成威胁，如疾病没有得到及时治疗，可能会导致病情加重影响身体机能，反而影响备孕。

对于患有糖尿病、高血压、甲状腺功能减退症等慢性病的备孕夫妇，持续治疗并在医生的指导下调整药物剂量至关重要，这样才能确保母婴的健康安全。

备孕期若有身体不适，应及时就医，请告知医生备孕情况，权衡利弊后决定用药方案，切勿自行用药或盲目硬扛。

误区三：春季要进补，多吃点补品好备孕

春季进补是很多人的习惯，但备孕期间盲目进补并不可取。听信偏方，大量食用人参、鹿茸等滋补品，或过量补充维生素、矿物质等，会引发一些潜在风险：

一些偏方中的滋补品组合或用法可能没有科学依据，可能含有对身体有害的成分，或者与其他正在服用的药物等产生相互作用，增加备孕风险，甚至可能对未来胎儿的健康产生潜在威胁，如导致胎儿发育异常等。

备孕期需均衡饮食，保证营养全面摄入即可，无需刻意进补。如需补充营养素，建议咨询医生或营养师，根据自身情况制定个性化方案。

误区四：叶酸价格越贵越好

叶酸是一种水溶性维生素，从准备怀孕前三个月开始口服0.4毫克叶酸，直至妊娠满三个月，可以有效预防和降低胎儿神经管缺陷的发生，部分有高危风险的备孕女性需要在医生指导下增加叶酸的服用量。叶酸的价格不一定反映其质量或效果，选择叶酸时，应根据自身需求和医生建议，关注成分、剂量等，而非盲目追求高价。

“增补叶酸预防神经管缺陷”已列入浙江省基本公共卫生服务项目，为准备怀孕和孕早期的女性免费发放叶酸。保证孕前 3 个月至孕早期 3个月服用量，最多可一次性领取 6 个月的量。

另外，备孕夫妻需养成良好的生活方式：适当运动，合理膳食，心情愉悦，避开以上误区，科学备孕，才能迎来好“孕”气。

如果你有备孕方面的问题，欢迎拨打咨询电话：63371833。